青少年的心理健康是健康中国建设的重要内容。

青春期是人生中最美好的时期，交友、升学、独立、规划未来，这些既是令人兴奋的成长时刻，也是充满压力和挑战的抉择。尤其是在当今的时代背景下，青少年群体面对的竞争和诱惑越来越多，各类心理问题的出现也日趋频繁。许多心理问题在初期并没有明显的表现，很容易被误解为青春期叛逆，但一件件小事不断累积，最终可能会酿成难以挽回的悲剧。

为培养学生积极乐观的心态，切实做好青少年的心理调适工作，提高青少年对心理健康的认识，我市推出动漫科普视频：《心理咨询如何帮助青少年》请家长与学生一起观看。

此科普视频以青少年心理健康的基础知识为依据，一方面，通过动画形式提高青少年对心理健康的兴趣，增强青少年对心理健康的认知；另一方面，青少年在观看和学习动漫科普视频《心理咨询如何帮助青少年》的过程中更容易引发平静、愉快等情绪，有助于学生形成积极的情绪，从而达到心理调适的效果。

此次科普视频鼓励青少年在观看的过程中以画调心，调整情绪状态。这也是我市历来重视青少年生活的心理状态，并通过动画融合创新心理科普形式关注青少年心理健康，不断促进学生的身心健康发展的重要形式。